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21dez, 2016

A importância de visitar o oftalmologista regularmente

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Grande parte das pessoas que se encaminham para hospitais com o intuito de realizar consultas de saúde fazem isso quando a situação chegar a um momento crítico. Dores, ardência, coceira e sinais mais graves de que algo está errado costumam ser o ponto de partida para alguém buscar tratamento. No entanto, a ida ao médico deve ser uma atitude constante e preventiva. Logo, a visita ao oftalmologista deve ser regular. Algumas doenças dos olhos, tais como glaucoma e buraco macular, possuem ação gradativa. Logo, um oftalmologista pode indicar tratamentos mais […]
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14nov, 2016

Lista de Alimentos Ricos em Cálcio

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Alimentos ricos em cálcio de origem animal Peso (g) Cálcio (mg) Iogurte desnatado com baixo teor de gordura 245 488 Leite desnatado 245 300 Iogurte integral 200 300 Leite integral 244 290 Queijo cottage 28,4 153 Alimentos ricos em cálcio de origem vegetal Peso (g) Cálcio (mg) Iogurte de soja 170 250 Caruru 100 g 538 Espinafre cozido 95 140 Tofu 124 138 Castanha-do-pará 70 123 Feijão de soja cozido 86 119 Sorvete de creme 66 85 Sardinha sem pele 100 84 Feijão cozido 127 64 Folhas de mostarda cozidas 70 […]
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catarata, pterigio, cirurgia refrativa, campo visual,
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